【口コミ】潤睡ハーブは不眠改善効果ある?不眠症の私の1か月体験談

 


睡眠の質が悪い人達のために安眠に導いてくれる不眠症改善サプリメント、俗に言う不眠サプリが流行っていますが、その中でも話題になっているのが「潤睡ハーブ」というサプリメント。話題の不眠サプリメントのため使用者が多く、口コミを書いている人が多かったのですが、「効果が出た」という人もいれば「効果が無かった」という人もちらほら…今回はそんな不眠サプリ潤睡ハーブの効果をはっきりとさせるために、本当に不眠症に効くのか分析をしていき、更に自分でも1か月間不眠サプリの潤睡ハーブを試してみた効果レビューも書いてみました!飲んだ後の副作用やお得な購入法についてもまとめてあるので、購入検討中の方必見です!

 

 

【目次】
1.潤睡ハーブの口コミ評判まとめ@不眠サプリは効果ない?
1-1 不眠サプリ潤睡ハーブの良い口コミ評判
1-2 不眠サプリ潤睡ハーブの悪い口コミ評判
1-3 不眠サプリ潤睡ハーブの口コミ評判まとめ

 

2.不眠改善サプリ潤睡ハーブの詳細:不眠改善効果のある成分
2-1 不眠改善サプリの具体的な効果とは?
2-2 潤睡ハーブの不眠改善効果のある成分
2-3 不眠改善サプリ潤睡ハーブに副作用はある?
2-4 不眠改善サプリ潤睡ハーブの正しい飲み方

 

3.潤睡ハーブを1ヶ月使用した睡眠効果体験談レビュー@不眠症改善できる?

 

4.不眠サプリ潤睡ハーブの通販購入法・解約法
4-1 不眠サプリ潤睡ハーブは楽天・Amazonで購入できる?
4-2 不眠サプリ潤睡ハーブは公式サイトの定期購入がおすすめ!
4-3 潤睡ハーブ定期コースの解約法・返金保証について

 

5.潤睡ハーブは不眠改善効果ある?1ヶ月使った口コミレビューまとめ

 


潤睡ハーブの口コミ評判まとめ@不眠サプリは効果ない?

不眠サプリ潤睡ハーブの良い口コミ評判
不眠が解消された、という利用者の喜びの声は、潤睡ハーブの効果の一つの証明になるものです。ここでは潤睡ハーブによって、嬉しい結果を得ることができた、という人の感想を集めました。

・職場でのストレスのためか、よく眠れない日が続いていたので、不眠を解消してくれるという潤睡ハーブを使ってみることにしました。それが一ヵ月半ほど前の話です。一日三粒飲み続けて、今は二袋目に入りました。睡眠薬でもないので気休め程度に思っていましたが眠りの質が向上したというか、中々良い感じです。夜中に目が覚める回数がぐっと少なくなりましたし、何より寝不足の時特有の頭が重くなる感じがなくなったのが嬉しいです。今後しばらく利用してみることにします。(神奈川県・30代男性)

・潤睡ハーブを使うようになって3ヵ月目に入りました。夕飯の後に3粒、たまに4粒とか5粒の時もありますが、欠かさず飲むようにしています。友達からすすめられた時には「不眠サプリなんて怪しいな」という思いでいっぱいだったのに、今ではすっかり愛用者です。睡眠導入剤なんかと違って、徐々に眠気が出てくる所がいいですね。朝まで効果が残って起きられない、なんてことにならないので、毎日でも安心して飲んでいられます。あと手足が本当にポカポカするのに驚きました。あなどれません。(東京都・20代女性)

・他の人はどうかわかりませんが、私には潤睡ハーブは合っているようです。他社のサプリメントから切り替えて2ヵ月、安定して良い眠りが訪れるようになりました。良い眠りというのは穏やかに訪れる眠りのことです。飲用直後に眠気がやってくる薬は、副作用やらなにやらが気になって正直、積極的に使いたい気分にはならないため、潤睡ハーブの緩やかな使用感は逆に私にはありがたく感じます。小さい粒を3つ、水と共に飲むだけで眠れないというあの不安で仕方ない気持ちが落ち着くのですから、本当にありがたい話です。(千葉県・40代後半男性)

 

 

不眠サプリ潤睡ハーブの悪い口コミ評判
潤睡ハーブの効果の本当の所を調べる上で、商品に対して不満の声の調査は、避けては通ることができません。こちらではそんな潤睡ハーブの不眠改善効果に対する、ネガティブな声をまとめました。

・1週間も根気よくチャレンジを続けたのに、ちゃんと眠れる日は1日もなかったので、がっかりして飲むのをやめてしまいました。ネットでは結構いい評価も聞くので、不眠症になりかけぐらいのレベルなら、また違うんでしょうか。飲んで数分もしないうちにぐっすり、っていう感じを期待していた私は、とても残念な思いをしました。(東京都・30代女性)

 

・サプリメントの割にはコストパフォーマンスが悪い点が気になります。もったいなくて1日1粒しか飲めませんでした。値段が高くても効果があれば買い続ける気にもなるものの、そこまでの変化はなく。イライラを改善してくれるという話ですが、これじゃあ逆にイライラするばっかりです。高いものなら効くだろうと思った僕がバカでした。(埼玉県・20代後半男性)

 

不眠サプリ潤睡ハーブの口コミ評判まとめ
潤睡ハーブを利用して効果があった人となかった人の行動を比較してみると、サプリの使用期間や飲み方に違いがあることがわかります。望んでいた成果が出たという人が基本的に1ヵ月以上の期間正しく潤睡ハーブを飲み続けているのに対して、効果が出ていない人は利用の期間が短かったり、1日に飲む量を制限してしまったりとかなり特徴的です。

 

口コミからは潤睡ハーブの不眠改善効果は、推奨の飲用方法を守ってこそ発揮されるものであると予想ができます。効果がなかった人も自己流のルールを作らずに、用法用量を守ってを利用していたならば、症状を改善できたのかもしれません。とりあえず潤睡ハーブで不眠の症状の改善を求めるのであれば、1日3粒はサプリを口にし、少なくとも1ヵ月は様子を見てみるのがよさそうです。

 


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不眠改善サプリ潤睡ハーブの詳細:不眠改善効果のある成分
不眠改善サプリの具体的な効果とは?
公式サイトの説明にもあるように、潤睡ハーブはより良い睡眠をサポートする、不眠改善サプリと呼ばれる類の商品です。サプリメントは何より、眠れない、眠りづらいといった症状を改善するために存在するものであって、体を強引に睡眠に導くアイテムではありません。

 

病院で不眠症の治療に臨む場合に処方される薬は、一般に睡眠薬や睡眠導入剤と言われますが、そういった類のものは脳の神経に直接働きかけるので、翌日にだるさや眠気を残してしまうと言ったことがあります。それに、長く使いすぎると耐性ができて効きづらくなったり、神経の伝達が鈍くなったりといった悪影響も起こる可能性もあります。

 

そういった影響を抑えつつ、ゆるやかな睡眠へと導いてくれるのが、不眠改善サプリです。睡眠薬のように直接的に、脳の神経に働きかけることはせず、不安を解消したり、興奮を収めたりする行為を神経を弄らず間接的なアプローチで果たすのが不眠改善サプリの機能です。

眠りを阻害するほどのイライラがどこから来ているのか、イライラして眠れない人の体に何が起こっているのかを分析し、根本的に原因を叩くべく開発された商品が不眠改善サプリの潤睡ハーブだと言われています。

 

 

潤睡ハーブの不眠改善効果のある成分
潤睡ハーブには、眠りを司る体内の器官に働きかけ、睡眠の基盤を確かにする成分が多数配合されています。メーカーが試行錯誤の末に厳選した、こだわりの成分と効果は以下の通りです。

 

■クロレラ

 


原材料のトップに立つクロレラの正体は、自然界に存在する藻です。水の中で育つクロレラは、太陽の光をエネルギーに変える光合成や種を増やす繁殖の能力がとても高く、ずば抜けた生命力の高さは、健康に美容にと幅広い分野で注目されています。豊富なタンパク質とビタミンにミネラル、そして9種類の必須アミノ酸の全てを含む性質が、クロレラの価値を高めます。
不眠改善効果をうたう製品には、アミノ酸が多く配合されていますが、それはアミノ酸が睡眠のリズムを整えたり、睡眠ホルモンと呼ばれるものを作ったり、気持ちを落ち着かせる機能を持つからです。しかし一方で必須アミノ酸には、9種全てをバランスよく摂取しなければ、働きが半減してしまう特徴があるともいわれています。睡眠の習慣に影響する一部のアミノ酸を摂取するだけでは、成分の本来の力を受け取れない可能性があるというのです。
そこで潤睡ハーブは全ての必須アミノ酸を含む、クロレラに目をつけました。上質な眠りを実現するための鍵は、アミノ酸の量とバランスにあるとする考え方により、あらゆる健康食材をぶっちぎって選ばれたクロレラは、潤睡ハーブのメインの原料として君臨しています。

 

 

■クワンソウ

 


別名をアキノワスレグサともいうクワンソウは、日本の南に生態する、ユリ科の植物です。沖縄ではクワンソウの眠りに対する薬効は古くより知られており、眠り草の名で親しまれてきました。クワンソウは稀な成分オキシピナタニンを含む植物であり、オキシピナタニンは生物の眠りに影響を与えます。自然な眠りに人を導き、深い穏やかなノンレム睡眠に誘う能力は、薬やサプリメントといった業界で近年高い関心を集めています。
潤睡ハーブのクワンソウ配合率は、数ある不眠改善サプリメントの中でもトップクラスの高さを誇っています。

 

 

■ラフマエキス

 


中国の北西部や西部に自生するハーブ、ラフマは痩せた大地でもたくましく生きる植物です。潤睡ハーブはこのラフマの心を穏やかにする、精神を安定させる力に注目し、抽出したエキスを使用しています。眠れないという不安感を抑えて、心に活力を与えてくれる成分です。

 

 

■ギャバ

 

ギャバは脳や脊髄で、神経伝達物質として働くアミノ酸です。興奮を鎮め、イライラを抑制し、体をリラックスさせる役目を担います。メーカーはギャバを独自の発酵技術で抽出し、純度高く仕上げることに成功しました。抗ストレス剤として、休息を妨げるイライラ感に対抗し、ギャバは睡眠をサポートしてくれます。

 

 

■金時しょうが

 

金時しょうがは一般のしょうがよりも辛みが強く、風味も強いしょうがの王様と言われる存在です。体を温める効果をもつ、辛み成分を多量に含んでいる金時しょうがは、寒さや冷えが原因で起こる不眠状態の緩和のために配合されています。

 

 

■ヒハツ

 


漢方薬としても使用される、コショウ科の植物ヒハツは、毛細血管を活性化し、代謝をアップさせる働きを担います。潤睡ハーブの中にあってヒハツは、金時しょうがと共に体を温め、巡りを良くして、寒さに阻害されない質の良い眠りを届けます。

 

 

不眠改善サプリ潤睡ハーブに副作用はある?
原料表示からもわかる通り、潤睡ハーブは天然由来のハーブの成分で主に構成されています。化学物質を精製して作られた薬品とは違い、体にすんなりと馴染んで分解される潤睡ハーブには副作用の心配はまずありません。
深刻な副作用といえないまでも、睡眠薬を飲むと強い薬品の効き目が翌日まで持ち越されてしまい、だるさや倦怠感、めまいやふらつきといった症状に悩まされるということがよくあります。強力な効き目の薬にありがちなこの問題とも無縁のサプリメントは、使用の状況を選びません。

 

不眠改善サプリ潤睡ハーブの正しい飲み方
潤睡ハーブの推奨摂取量は、1日当たり3〜6粒です。数の開きが大きいのは、症状の程度によって調整が可能となっているからで、通常の摂取量の最大2倍までは飲む量を増やせます。初めてサプリを使用する人はまず3粒から始め、効果のほどを確かめつつ、徐々に必要な分だけ足していくのが良さそうです。
寝る直前よりは、夕食の後やお風呂の後に飲んだ方が吸収率が上がり、丁度寝る頃にサプリの機能が発揮されるようになります。正しい睡眠の習慣がつくように、毎日続けるのが成功の鍵です。

 

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潤睡ハーブを1ヶ月使用した睡眠効果体験談レビュー@不眠症改善できる?
私自身不眠症に悩まされており、寝つきが悪い上にすぐに目が覚めてしまうという状況なので、一時期病院で処方されるような睡眠導入剤を服用していたこともありました。ですがやはり睡眠導入剤の効果はどうも強すぎて、服用した後は頭がぼーっとして記憶が薄れることがあったり、翌朝目が覚めた時のだるさが嫌になって服用を控えていたんです。自然に寝つき、自然に起きられるようになりたいとなんとか対策法を探していた所見つけたのが、不眠改善サプリの潤睡ハーブでした。

実際に届いたものはこちら。from COCOROという会社が公式の発送元のようですね。
中にはたくさんのパンフレットと、サプリが入っていました。
封筒には配達員に対しての取り扱いの注意が丁寧に書かれていたり、写真を撮るときには外してしまったんですけどサプリ本体にはプチプチの緩衝材が巻かれていました。このように商品を大切にする心配りはかなりのプラスポイントです。

これが噂の本体。
なんだか同封のパンフレットはかなり力が入っていたんですけど、これはかなりシンプルですね。裏面には原材料や飲み方などが書かれています。

中を開けてみると青汁を彷彿とさせるような緑色のサプリメントが出てきました。においも正にハーブと言ったところでしょうか。クロレラやらの成分の影響なのだと思いますがなんだかものすごく効果がありそうです。

サプリメントも特別粒が大きいという訳でも無く、嫌な味がすることもなかったので、よくある粉薬のような飲みづらいという感覚はありませんでした。これなら毎日気軽に飲むことができそうです。

 

やはり睡眠薬のように飲んですぐに効果が出るという訳でもなかったので初日は潤睡ハーブの効果を実感することはできませんでしたが、諦めずに1日3粒しばらく続けてみたいと思います。

 

 

〜1週間後〜
潤睡ハーブを飲む前の睡眠導入剤を飲んでいなかった頃は、布団に入って目をつぶっていても、まどろむような感覚があるだけで、全く寝れたような気がしなかったのですが、この潤睡ハーブを飲み始めてからは寝つきの悪さはまだ改善されないものの、はっきりと「寝れた」という感覚が実感できるようになりました。まだまだ睡眠の質は良い訳ではないのですが、たまーに夢を見る事もあったので実際に寝る事はできているんだと思います。1週間が経過して身体が慣れ始めたと思うので、ここから1日6粒に変更して飲み続けてみる事にします。

 

 

〜2週間後〜
潤睡ハーブを飲み始めてから2週間が経過しました。睡眠成分に身体が馴染んできたのか、サプリを飲んだら身体が少し温かくなり、「身体が気持ちいい眠りに入ろうとしているのかな?」と勝手に思っていました。ですがそれはあながち間違いでは無く、この頃から寝つきの悪さが段々改善され始め、布団に入ってから1時間もせずに眠りに入れるようになったんです。

 

 

〜1ヶ月後〜
今日で潤睡ハーブを飲み始めて1ヶ月です。途中から1日6粒に変更したのでもう既に2袋目に入りました。今ではもう入眠した後に途中で目が覚めてしまうという事がほとんどなくなりました。久しぶりに「よく寝た」と思えるほど寝れたような気がします。悪かった寝つきの問題も、布団に入る前から自然と眠気が来るようになり、すぐに入眠できるようにもなりました。もちろん睡眠導入剤のような寝起きのだるさもありません。

 

やはり口コミにもあったように続けることが大切なようです。個人差はあるのだと思いますが、途中で6粒に変更したのもよかったのでしょうか、私は1か月で求めていた自然な眠りを手に入れる事ができました。潤睡ハーブは薬の力で強制的に眠らせるのではなく、天然成分の力で体質を改善することで寝やすい身体にするというものなので、服用を辞めてすぐにまた不眠に悩まされるという事は無いと思いますが、このままの体質を持続させるためにも、これからもしばらくの間は飲み続けてみようと思います。

 

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不眠サプリ潤睡ハーブの通販購入法・解約法
不眠サプリ潤睡ハーブは楽天・Amazonで購入できる?
潤睡ハーブは人気の高いサプリメントなのですが、ドラッグストアや薬局などの店舗では販売されていないので、ネット上でのみ購入が出来ます。ネット上での販売サイトというと、楽天やAmazonなどの大型ネット販売サイトがありますが、楽天だと5,979円〜、Amazonでは極稀にしか出品されていないようですが3,435円から販売されているようです。ただそういった販売サイトは、販売元が転売屋であることも多いため、公式では利用できないサービスや保証があるのが欠点です。プラスして送料もかかるとくれば、いささかおすすめしにくい環境となるのは否めないので、公式サイトから購入することをおすすめします。

 

 

不眠サプリ潤睡ハーブは公式サイトの定期購入がおすすめ!
公式サイトでは通常価格5,980円で販売されているので、これだけを見てしまうと前述の楽天やAmazonで買った方がお得なように見えてしまうかもしれませんが、実は公式サイトの定期購入サービスをすることで楽天やAmazonよりも遥かにお得に潤睡ハーブを購入することができるんです!

 

毎月商品が自動で届く、定期コースを選択すると初回は何と半額以下、66%OFFの1,980円となり、尚且つ送料も手数料も無料となってとてもお得です。2回目以降は33%OFFの3,990円に落ち着きますが、こちらも送料は無料なので、通常購入よりお得であることには変わりありません。

 

 

圧倒的なのは毎月2袋届く定期コースで、通常であれば5,980円×2の11,960円となる所、初回に限り3,960円で購入が可能になるという、驚きの安さを実現します。2回目以降は40%OFFの7,200円、送料各種手数料無料です。1袋は1日3粒換算の90粒入りですから、もっと飲んで本格的に対策を行っていきたいというのなら、買って損はありません。

 

 

潤睡ハーブ定期コースの解約法・返金保証について
安さにつられて申し込んだ定期コースだけど、やっぱり他のサプリメントも試していきたい、一旦購入を中断したいという場合には、発送日の10日前までに連絡をすることで停止することが可能です。10日前の停止で次回分の発送がストップされ、そのまま3ヵ月が経つと自動で契約が解除されます。発送の頻度の変更も10日前までなら受け付けられていますので、希望があるなら早めに、公式サイトのマイページや受付電話番号に連絡をしましょう。
潤睡ハーブを飲んだが体に合わず、効果が感じられそうにないといった時には、商品到着後10日以内なら安心の返金保証が受けられます。相性が悪そうだと感じたら、早めの対処あるのみです。

 


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潤睡ハーブは不眠改善効果ある?1ヶ月使った口コミレビューまとめ
口コミで色々言われている潤睡ハーブは、本当に不眠改善の効果のあるサプリメントなのか、という疑いから始めた今回の調査でしたが、最終的には潤睡ハーブの効果は十分なものだと理解させられる結果に終わりました。不眠の原因を独自に分析し、その改善に全力を注いだメーカーの勝利です。強制的に入眠させるのではなく、天然成分の力で体質や精神に緩やかに働きかけてくれるので、単純に最近少し寝つきが悪い…と感じている人から、睡眠薬などの服用を辞めて自然な睡眠を手に入れたいという人まで幅広く使えるという事もわかりました。

 

購入方法の多彩さも、潤睡ハーブの魅力の一つと言えるかもしれません。手に入れやすく使いやすい不眠改善サプリという手軽なスタイルであり、それでいて不眠改善効果もしっかりと手に入れられることが潤睡ハーブの人気の秘訣なのでしょう。


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